Realizar ejercicio moderado por once minutos reduciría el riesgo de morir prematuramente en un 23%. Todos probablemente hemos escuchado la idea general de que hacer ejercicio...
Dormir bien mantiene un óptimo estado físico, emocional y mental por eso se recomienda que un adulto debe dormir entre 7 y 8 horas diario. Los...
Un estudio calculó que las actividades acuáticas recreativas están relacionadas con 90 millones de enfermedades, con el peligro que conlleva para embarazadas, niños pequeños y aquellos...
El sol es peligroso si no se tiene cuidado. Por eso, la mayoría de las personas han tenido una quemadura solar en algún momento. Es por eso que...
La exposición a los rayos del sol, así como a la luz azul que emiten las computadoras y smartphones, pueden afectar tu piel de forma importante....
Después de exponerte por mucho tiempo bajo el sol o estar sumergida bajo el agua, tu piel necesita recobrar su hidratación, brillo y nutrientes. Estas tres...
No te diremos que comas 100% saludable, pero sí que mantengas el equilibrio entre comidas y bebidas para no exceder tu peso actual. Alimentarnos de forma...
La Inteligencia Artificial detectaría el cáncer de mama cinco años antes de que este se desarrolle, lo que ayudaría significativamente a la supervivencia. La detección temprana del cáncer de...
Para un cuidado efectivo necesitamos utilizar un protector solar que se adapte a las necesidades de nuestra piel. El uso de protector solar es fundamental para...
Eres uno de los que ha soñado que te entierran vivo, aquí te tenemos la explicación sobre lo que pudiera ser la peor pesadilla de todas....
