Kati Zaragoza fue invitada especial en Venga La Alegría

Nuestra querida Kati Zaragoza tuvo una participación especial en el programa Venga La Alegría este viernes.  Te contamos de qué se trató.

Conoce los beneficios que obtiene tu cuerpo al practicar Yoga

Yoga es una práctica que ayuda a conectar el cuerpo, con respiración y mente… Se utilizan posturas fisicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud en general.