Las piernas están formadas por fémur, el hueso más largo del cuerpo humano, peroné y tibia.
Los principales músculos que facilitan al caminar son los cuadríceps y los tendones de los muslos, los músculos de las pantorrillas, los músculos abdominales que también juegan un papel importante en el movimiento hacia adelante.
Sabías que las piernas del hombre y de la mujer, son diferentes, ya que los hombres tienen mayor longitud tibial y fémur, sin embargo, los mayores ángulos tibiofemurales y la anteversión de cadera se encuentran en las piernas femeninas.
Debes mantener las piernas sanas, y eso lo puedes lograr con exfoliaciones una vez a la semana, hidratar la piel es fundamental para lucirlas bellas y realizar ejercicio para poder tenerlas firmes y moldeadas
Con información de Astrid Barrios
