En Café AM Fitness te compartirmos esta rutina para iniciar el día de la mejor manera con unos sencillos pero efectivos ejercicios.
Además de fortalecer el sistema cardiovascular, los músculos de tus miembros inferiores ganarán fuerza y la secuencia dinámica te permitirá perder peso, al activar el metabolismo.
Congreso de la República covid-19 deportes elecciones 2023 Entretenimiento Espectáculos estados unidos farándula guatemala internacionales ministerio de salud Modelo2 méxico música PNC portada Qatar 2022 Tecnología vacunación Viral
